重庆忧郁咨询-忧郁心理问题的诊断与治疗

“寸草心”原意指小草抽出的嫩心，寓意为咨询师的初心。 重庆寸草心心理咨询有限公司是中国梦大背景下成立的专业心理服务机构，也是西南地区为数不多的以全职为主只专注心理咨询的清流企业。自2016年成立以来，重庆寸草心秉承求质不求量的匠人服务理念，在咨询行业各种豪华包装与虚假宣传的乱象中脱颖而出，皆是坚守以效果为一切衡量标准的服务初心，牢固树立起认真专业的口碑品牌！ 重庆寸草心没有眼花缭乱头衔的大牌专家，只有专职的心理咨询师。在业界低调出道，C位站岗，始终践行社会主义核心价值观的敬业与诚信服务精神，以硬核服务赢得广泛赞誉。 心理咨询口碑品牌重庆寸草心旗下服务项目有： 一.青少年心理：儿童心理咨询，青少年心理，青春期逆反，亲子教育，亲子矛盾心理，厌学，人际关系障碍，社交恐惧，学习压力等； 二.神经衰弱，焦虑、强迫、恐惧等； 三.心境障碍：抑郁、躁狂心理等； 四.婚姻情感心理：夫妻矛盾、两性心理障碍、婆媳问题、家庭心理医生，婚外恋等。
以下是心理学内容：与其它精神性疾病类似的是，忧郁的起因非单一因素，涉及环境、人格成长过程、身体生物性的反应，以及急速变迁状态所引起的高压等。根据调查资料，全球平均每100人中，有3至5人罹患忧郁；我国的统计资料约有30％的人口一生曾出现过精神方面的疾病，如焦虑、恐慌、行为失常。其中忧郁就医人口一年约50万，人口数之高，说明忧郁困扰国人健康的情形。
依据美国精神医学公会的疾病诊断标准，针对忧郁，共统计出九项诊断标地：一、持续出现悲伤、焦虑或是忧郁的情绪；二、失眠；三、对事情失去兴趣与快乐的感受；四、常有罪恶感与自卑感；五、失去活力；六、记忆力消退、注意力不集中；七、食欲改变（吃不下或是暴食）；八、动作状态改变（迟缓或是急促焦躁）；九、有极端的意念或是行为。
重庆寸草心心理医生解释造成忧郁症之原因繁多，有时可能是躯体的表现或药物的反应，但大多数与生活压力及人际关系间的角色变化有关，而其造成的，不只表现在心理层面，如心情沮丧、没有精神、凡事没有兴趣、悲观、自责，甚至有自杀的意念或冲动；也同样影响到生理层面，如严重失眠、食欲丧失、体重急遽下降、疲劳、疼痛、便秘、丧失性生活之能力或等等。究其因，实则心身原为一体，心理的变化、心情的波动，透过自主神经系统控制五腑六脏的机能；透过脑下垂体主宰各内分泌系统；也透过免疫系统影响全身的免疫功能，故而忧郁的防治也应心身兼顾。
忧郁及其情绪失调的问题其实极为常见，严重时不但影响个人的身心健康及工作能力至巨，且波及家人、亲友、社会。然一般人常因种种的误解而讳疾避医，旷时费日，导致情况进一步恶化及慢性化，延误痊愈的良机。这些对精神疾病的误解比较重要的包括：（1） 情绪失调是个人软弱的表现；（2） 治疗没有效果；（3） 治疗忧郁的药会伤脑伤身；或服用成习容易上瘾；（4） 心理治疗犹如聊天，难有成效。
由于精神医学近年来的快速发展，目前忧郁的治疗已有许多极有效的方法，疗效都在百分之七十以上，数十种抗忧郁剂，通过层层的严密试验，安全无虑，且其药理作用与一般镇静剂不同，并无成瘾之可能，其作用在强化神经元之间的联系，甚且刺激神经细胞之再生，从而帮助脑神经系统调适其功能。
心理治疗则透过与专家的访谈，加深个人对自己的了解与接受，调整生活的步调与人际关系，厘清个人的价值观及自我期许，也可以达到类似的效果。重庆寸草心心理医生提示心理治疗与药物治疗可说各有千秋，由心身一体的各个面向来达到共同的目标，两者合用其效果则更为可观。但是，必须注意的是，精神疾病必须长期治疗，持续投药，且不论是哪一种精神疾病，越早发现治愈及愈后的状况越佳，所以千万不要讳言忌医。